Kaip pasirinkti psichologą, psichoterapeutą ar psichiatrą?

Pasirinkimas priklauso nuo situacijos. Psichiatras gali atlikti medicininį įvertinimą ir sudaryti gydymo planą, psichoterapeutas padeda nuosekliai dirbti su emociniais ir santykių sunkumais, o psichologas gali konsultuoti dėl psichologinių sunkumų ir savijautos.

Registracija konsultacijoms Vilniuje ir nuotoliniu būdu: +370 614 75 167 · taurakalnio.sveikatos.namai@gmail.com

DUK - dažnai užduodami klausimai

Q: Kaip vyksta psichoterapija?

Psichoterapija vyksta reguliarių konsultacijų metu. Susitikimuose aptariami žmogaus išgyvenimai, pasikartojantys sunkumai, santykiai, nerimas, nuotaika ir kitos temos, kurios svarbios pagalbos procese.

Atsakymai į dažniausius klausimus apie psichiatro, psichoterapeuto ir psichologo pagalbą, konsultacijų eigą ir registraciją.

Kaip pasirinkti specialistą?

Kada kreiptis į psichiatrą?

Į psichiatrą verta kreiptis, kai simptomai yra vidutiniai ar sunkūs, užsitęsę, trukdo darbui, miegui, santykiams arba kai reikalingas medicininis įvertinimas ir gydymo plano aptarimas.

Kada rinktis psichoterapiją?

Psichoterapija gali padėti esant nerimui, depresyviai nuotaikai, santykių sunkumams, netektims, gyvenimo krizėms ar pasikartojantiems emociniams modeliams.

Kuo gali padėti psichologas?

Psichologas gali konsultuoti, atlikti psichologinį įvertinimą ir padėti suprasti emocinius ar elgesio sunkumus. Jei reikalinga psichoterapija ar medikamentinis gydymas, gali būti rekomenduojama kita pagalbos kryptis.

Kaip vyksta psichoterapija?

Psichoterapijos metu žmogus, padedamas specialisto, tyrinėja savo kančią, jos priežastis, pasikartojančius santykių ir emocijų modelius. Pokyčiams dažniausiai reikia laiko, nuoseklumo ir saugaus terapinio santykio.

Pirmos konsultacijos metu aptariama, kas paskatino kreiptis, kiek laiko tęsiasi sunkumai, kokie lūkesčiai ir kokia pagalbos kryptis galėtų būti tinkamiausia.

Ar galima konsultuotis nuotoliniu būdu?

Kai kuriais atvejais konsultacijos gali vykti nuotoliniu būdu. Dėl konkrečios galimybės reikėtų pasitarti registruojantis, nes tinkamas formatas priklauso nuo žmogaus būklės ir pagalbos tikslo.

Jeigu kyla tiesioginis pavojus sau ar kitam žmogui, nelaukite planinės konsultacijos – skambinkite 112.